青で勉強の集中力アップ！暗記に効果的な理由と青ペン活用法

勉強しなきゃいけないのは分かっているのに「どうしてもやる気が出ない！！」ってときありますよね。

自分には根性が足りない…となってしまうこともあるかもしれませんが、心配しないでください。

やる気や集中力を意志や根性でどうにかするものではありません！

ここはテクニックを使いましょう！

今回紹介するのはカラーの青色です。

青色には集中力を高める効果があり、暗記の勉強にも向いていると言われています。

ただ、青が全てを解決してくれるというわけではありません。

今回は勉強に役立つ青色の効果や使い方、具体例を紹介します。

ぜひ今後の勉強の参考にしてください！

成績を上げてくれる色は青！

色が人に与える影響は様々言われていますよね。

ピンクが不安を和らげたり、オレンジが気持ちを明るくさせたりという感じにです。

その中で勉強に役に立つと言われている色が青色です。

冷静さや落ち着き、集中力につながるとされるためですが、ここからはその青の心理効果を見ていきましょう。

青色の心理効果

これらの効果はちょっと考えただけで勉強によさそうですよね。

このように青色には様々な効果があります。

そしてこれらの効果を知っていれば意識して利用できるようになります。

ここからは勉強に青を役立てる具体例を見ていきましょう。

暗記にも青色のペンを！

「青ペン書きなぐり勉強法」というのが有名ですよね。

大手予備校から始まり、以前から有効だと言われてきた暗記法です。

 

この「青ペンを使って、書いて暗記をしていく方法」は有効です！

ただその理由は「青色に暗記を助ける効果がある」からではありあません。

青色が集中力を持続させてくれるというのがポイントです。

たしかに、覚えるだけなら赤のほうがいいという研究結果もありました。

参考>> 文字種類の違いによる記憶への影響と忘却率の変化

でも、ひたすら赤で書かれた文字を見続けるとなると、ドキドキしてしてしまいますよね。

やはり落ち着いて、集中して勉強した方が頭にも入るので、暗記勉強には青色が有効だと言えます。

赤色は目を引く色なので、ポイントは赤で書くなどの使い分けがいいでしょう。

青ペンでなぐり書き勉強法をアレンジ！

わたしも噂を聞いて青ペンで暗記勉強をしてきました。

もちろん効果があったと思っているのですが、やっていくうちに「コレの方がさらにいい！」と思って実践していたことがあったので紹介します。

メモ書きに青ペンを有効に使う！

授業中などのメモ書きにも青ペンは有効に使えます。

勉強のノートをとる際に、あまり多くの色を使うのはよくないですよね。

色がごちゃごちゃしてしまい、逆に分かりづらくなってしまいます。

ということで筆箱の中身をシンプルにする場合には

などが入っていると思います。

ここに青ペンを加えてみましょう！

使い道はテキスト・プリントなどにメモ書きをするためです。

青ペンがいい理由は

という点です。

たしかに青じゃなくてもいいのですが

ということで青ペンがちょうどいいと言えるでしょう。

ぜひ使える青ペンを1本、あなたの筆箱のライナップに加えてあげてください。

青を使った勉強効率アップ！のまとめ

「やる気が出ない！」「集中力が続かない！」と思ったら、青に頼ってみましょう。

ズルでもなんでもありません。

使える手段を全部使って挑むのがテストや受験です！

ということで「青で勉強の集中力アップ！暗記に効果的な理由と青ペン活用法」でした。