食べることとは…
いい考えを生み出すことも、素敵な恋に落ちることも、ぐっすり眠ることも、いい食事ができていなければできません
ヴァージニア・ウルフ
今日も夜遅くまで勉強お疲れさまです！
ヴァージニア・ウルフさんのおっしゃる通り(↑)、頭を回転させるためには食事が重要ですよね。
そして夜の食事といえば「勉強のお夜食」です！
このページでは簡単に作れて美味しくて満足！をコンセプトに、夜の勉強のお供「勉強のお夜食」を紹介しています。
随時追加していきますよ〜！
Mr.シロ
わたしの受験生時代は、乱太郎を見ながら夜食を食べるのが唯一の楽しみでした…( ´ー`)
がっつり！お夜食
がっつり食べたいときは、おにぎりなどのお米類やうどんなどの麺類がほしいですよね。
まずはこちらで、お手軽冷凍焼きおにぎりのアレンジレシピを紹介しています！
おいしい夜食を勉強のお供に！冷凍焼きおにぎりアレンジレシピ5選！夜食ときたらカップ麺か冷凍の焼きおにぎりかってほど、冷凍焼きおにぎりは便利なアイテムですよね。
ただ、ただレンジでチンして食べるだ...
おつまみ！お夜食
小腹がすいたとき、おにぎりや麺類をがっつり食べるほどではないけど何か食べたい。
そんなときにおすすめのお夜食を紹介します！
満足！餅ちくわのバターポン酢焼き
満足！餅ちくわのバターポン酢焼き
| 時間 | カロリー(1つ) | 値段 |
| 20分 | 140kcal(ちくわ2本) | 180円(1つ) |
●材料
- ちくわ(1人2本ほど)
- 切り餅(1つ)
- ポン酢・バター適量
つくり方
- STEP.1ちくわと切り餅を切るちくわは3つに、切り餅は6つに切る！
- STEP.2ちくわに切り餅を詰めるちくわに切った切り餅を詰める！
- STEP.3フライパンで加熱油をしき、中火でや黄色が付くまで加熱！→その後蓋をして弱火で3分ほど蒸し焼き
- STEP.4ポン酢とバターを加えるポン酢とバターを加え、絡めてできあがり！
仕上げに細ネギをかけてもいいですね！
Mr.シロ
お餅なんで結構お腹にたまりますね！
ただこれ1人分だとつくりづらいのでいつも2人分つくって食べちゃってますね(ﾟ∀ﾟ；
スイーツ！お夜食
時には甘いものを食べたくなるときもありますよね！
「脳の栄養は当分でしか摂れない」って映画で言ってましたし、それも関係ありそうですね。
ということで、夜食におすすめスイーツを紹介！
洗い物ゼロ！簡単カップケーキ
洗い物ゼロ！簡単カップケーキ
| 時間 | カロリー | 値段 |
| 5分 | 320kcal(2つ) | 120円(2つ) |
●材料
- ホットケーキミックス(50g)
- 卵(1個)
- 牛乳(大さじ1)
- 砂糖(大さじ1)
つくり方
- STEP.1材料を全部混ぜるカップに材料を全て入れて混ぜる！(結構零れそう)
- STEP.2２つに分けてレンジ混ぜた材料を2つのカップに分けて、レンジへ！(500Wで2分ほど)
分けないと膨らみすぎて大変なことに…
- STEP.3竹ひごなどで加熱具合を確かめる竹ひごなどを刺してみて、何もついてこないようだったらできあがり！
(ついてきたら再度レンジへ)
Mr.シロ
わたしは紙コップでつくって、食べたら全てポイです。なんと洗い物ゼロ！
勉強のライフを回復！お夜食おみくじ〜♪
↓のページでは今日のお夜食を提案するお夜食おみくじが引けます♪
夜の勉強のライフを回復！夜食おみくじ〜♪【随時更新】
夜食おみくじをひく！
夜食を勉強のお供に！簡単で美味しい大満足レシピを紹介
随時更新で夜食レ...
Mr.シロ
ここまで来てしまったということは迷われているんですね、夜食。
ぜひお夜食おみくじ引いていって下さい！
中学生の皆さん、今日も勉強お疲れさまです。
そんなガンバるあなたへ「勉強お助けLINEbot」を紹介します。
そんなガンバるあなたへ「勉強お助けLINEbot」を紹介します。
塾長
友だち登録1,000名記念、大幅アップデートしました！
勉強お助けLINEbotの特徴
- LINEに友だち追加で使えます
- 無料です(使用料金などはかかりません)
- LINE内で勉強に役立つ機能が使えます
- 英語↔日本語やwiki検索(辞書機能)
- マイリストに登録できてテストも！
- 英文を写真に撮ると日本語にしてくれたり
- テスト対策の４択クイズができたり
- おすすめのおやつを紹介してくれたり
- 今日の星占いも！
- その他いろいろな機能があります
●友だち追加はこちらから！
 |
 |
詳しい機能や使い方はこちらの記事をどうぞ。
うちの塾生もほぼ同じものを使っていますが、好評ですよ！
うちの塾生もほぼ同じものを使っていますが、好評ですよ！
塾長
